గ్రౌండ్ బేస్ జామర్

కోర్ ఫంక్షనల్ ప్రయోజనాలు

1. ఫుల్-బాడీ ఫోర్స్ ట్రాన్స్‌మిషన్ & ఎక్స్‌ప్లోసివ్ పవర్ గెయిన్ కోసం గ్రౌండ్-బేస్డ్ స్టాండింగ్ డిజైన్‌ను తెరవండి

ఈ మెషిన్ సీట్‌లెస్ వైడ్ స్టాండింగ్ బేస్‌ను కలిగి ఉంది, వినియోగదారులు పాదాలను నేలపై గట్టిగా నాటడం మరియు యాంకిల్ పుష్-ఆఫ్, హిప్ ఎక్స్‌టెన్షన్, కోర్ బ్రేసింగ్ మరియు సింక్రోనస్ అప్పర్-బాడీ ప్రెస్ ద్వారా శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడం అవసరం, స్పోర్ట్ కొలిషన్, స్ప్రింట్ డ్రైవ్ మరియు కంబాట్ పుష్ వంటి పోటీ కదలికల నమూనాలను ఖచ్చితంగా అనుకరిస్తుంది. రెండు పూర్తిగా వేరు చేయబడిన స్వతంత్ర ప్రెస్ లివర్ అసెంబ్లీలు రెండు వైపులా డెడికేటెడ్ ఒలంపిక్ వెయిట్ స్లీవ్‌లతో విభిన్న బరువును ఎడమ/కుడి బలహీనమైన ఏకపక్ష ఛాతీ & భుజం కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి వీలు కల్పిస్తాయి, బలం అసమతుల్యతను సరిచేయలేని అనుసంధానిత ఇంటిగ్రేటెడ్ మెషీన్‌ల పరిమితిని పరిష్కరిస్తుంది. గరిష్ట సింగిల్-సైడ్ లోడ్ 80kgకి చేరుకుంటుంది, మొత్తం మొత్తం లోడ్ సామర్థ్యం 160kg, సాఫ్ట్ ప్రారంభ చనిపోయిన బరువు నిరోధకత సుమారుగా ఉంటుంది. 3.6kg, భారీ పేలుడు శక్తి శిక్షణ వరకు లైట్ షేపింగ్ రిహాబ్ కవర్. ఆరు ఇంటిగ్రేటెడ్ పరిసర ప్లేట్ నిల్వ పెగ్‌లు నేల స్థలాన్ని ఆదా చేయడానికి బరువులను చక్కగా నిర్వహిస్తాయి; డ్యూయల్ సైడ్ బ్యాండ్ యాంకర్ పాయింట్‌లు అధునాతన పేలుడు డ్రిల్‌ల కోసం అదనపు రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ లోడింగ్‌కు మద్దతు ఇస్తాయి. కౌంటర్‌బ్యాలెన్స్‌డ్ స్వింగ్ లివర్‌లు ప్రారంభకులకు, స్త్రీ షేపింగ్ చేసే వినియోగదారులకు, భంగిమను సరిచేసే సీనియర్‌లకు మరియు అన్ని స్థాయిల ప్రొఫెషనల్ పోటీ క్రీడాకారులకు సున్నితమైన షాక్-రహిత ప్రారంభ ప్రతిఘటనను అందిస్తాయి.

2. జీరో జాయింట్ కంప్రెషన్ కోసం బయోనిక్ కన్వర్జెంట్-డైవర్జెంట్ ప్రెస్ ట్రాజెక్టరీ & మల్టీ-గ్రిప్ యాంటీ-స్లిప్ హ్యాండిల్స్

పూర్తి-శరీర గతి బయోమెకానికల్ డేటాసెట్‌ల ఆధారంగా రూపొందించబడిన, ద్వంద్వ లివర్‌లు సహజమైన లోపలికి-కన్వర్జ్ & అవుట్‌వర్డ్-డైవర్జ్ కర్వ్డ్ ప్రెస్ పాత్‌ను అవలంబిస్తాయి, పెక్టోరాలిస్ మేజర్, యాంటీరియర్ డెల్టాయిడ్ మరియు ట్రైసెప్స్ బ్రాచీ యొక్క స్థానిక సంకోచ మార్గాలను సరిపోల్చడం, రోటేటర్ కఫ్ షీర్ ఫోర్స్‌ను తీవ్రంగా కత్తిరించడం మరియు భుజం రేఖ గాయాలు లేని సాధారణ ప్రమాదాలను తొలగించడం. ముడుచుకున్న యాంటీ-స్లిప్ రబ్బరు చుట్టబడిన హ్యాండిల్స్ యొక్క రెండు పరిమాణాలు: వైడ్ గ్రిప్ మొత్తం ఛాతీ ద్రవ్యరాశిని లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది, ఇరుకైన పట్టు ముందు భుజాలు మరియు ట్రైసెప్స్‌పై దృష్టి పెడుతుంది; మందపాటి రబ్బరు పూత అధిక-తీవ్రత కలిగిన పేలుడు లిఫ్ట్‌ల సమయంలో జారిపోకుండా నిరోధిస్తుంది. కదలిక అంతటా బ్యాక్‌రెస్ట్ యాక్టివ్ కోర్, మోకాలి మరియు చీలమండ స్థిరీకరణను కలిగి ఉండదు, వివిక్త ఎగువ అవయవాలకు బదులుగా పూర్తి-శరీర సమన్వయ శక్తిని శిక్షణ ఇస్తుంది. బిగినర్స్ భూమి-ఆధారిత పేలుడు శక్తి నమూనాలను త్వరగా నేర్చుకుంటారు; ఎలైట్ అథ్లెట్లు ఆన్-ఫీల్డ్ ఇంపాక్ట్ పనితీరును పెంచడానికి భారీ లోడ్‌లను సురక్షితంగా నిర్వహిస్తారు, కూర్చున్న ప్రెస్ పరికరాలతో పోలిస్తే చాలా ఉన్నతమైన దీర్ఘ-కాల భుజం, మోచేయి మరియు నడుము భద్రతను అందిస్తారు.

3. స్మూత్ ఆపరేషన్ & లాంగ్ కమర్షియల్ లైఫ్‌స్పాన్ కోసం హెవీ-డ్యూటీ సాలిడ్ స్పిండిల్ సైలెంట్ ట్రాన్స్‌మిషన్

ఎడమ మరియు కుడి స్వతంత్ర ప్రెస్ లివర్ అసెంబ్లీలు చిక్కగా అణచివేయబడిన ఘన మెయిన్ స్పిండిల్స్ మరియు బహుళ సెట్ల పారిశ్రామిక పూర్తి సీల్డ్ మెయింటెనెన్స్-ఫ్రీ సైలెంట్ బేరింగ్‌లను అవలంబిస్తాయి, జామింగ్, అసాధారణ శబ్దం లేదా బ్యాక్‌లాష్ క్లియరెన్స్ లేకుండా వందల వేల పేలుడు ప్రెస్ సైకిల్స్ కోసం అల్ట్రా-స్మూత్ నిశ్శబ్ద ఆపరేషన్‌ను నిర్వహిస్తాయి. కాన్సెంట్రిక్ ఫార్వర్డ్ ప్రెస్ సమయంలో ప్రతిఘటన క్రమంగా పెరుగుతుంది మరియు పూర్తి ఛాతీ & భుజం స్క్వీజ్ కోసం పూర్తి పొడిగింపులో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది; బిగుతుగా ఉన్న పూర్వ ఎగువ-శరీర కండరాలను పూర్తిగా సాగదీయడానికి అసాధారణ ఉపసంహరణ సమయంలో ఉద్రిక్తత సమానంగా విడుదల అవుతుంది, హైపర్ట్రోఫీ మరియు పవర్ ట్రైనింగ్ రెండింటికీ సామర్థ్యాన్ని బాగా పెంచుతుంది. అన్ని స్పిండిల్ పివట్ మరియు ప్లేట్ లోడింగ్ పాయింట్‌లు డబుల్ స్టీల్ త్రిభుజాకార బ్రేసింగ్‌తో బలోపేతం చేయబడ్డాయి, స్పిండిల్స్ అత్యద్భుతమైన దుస్తులు & ప్రభావ నిరోధకత కోసం చల్లబడతాయి మరియు గట్టిపడతాయి. సీల్డ్ బేరింగ్‌లకు రెగ్యులర్ లూబ్రికేషన్ అవసరం లేదు, స్పోర్ట్స్ కండిషనింగ్ సెంటర్‌లు మరియు జిమ్‌ల కోసం తదుపరి నిర్వహణ లేబర్ మరియు మెటీరియల్ ఖర్చులను తీవ్రంగా తగ్గించడం. సమగ్ర వైడ్ ట్రాపెజోయిడల్ బేస్ ఫ్రేమ్ పూర్తి గరిష్ట పేలుడు లోడ్ కింద రూపాంతరం మరియు చిట్కాలను నిరోధిస్తుంది, ఏడాది పొడవునా భారీ అథ్లెటిక్ శిక్షణ వినియోగంలో సాధారణ సింగిల్-లివర్ ప్రెస్ మెషీన్‌ల కంటే చాలా ఎక్కువ సేవా జీవితాన్ని కలిగి ఉంది.

4. ఫంక్షనల్ జిమ్ మ్యాట్రిక్స్ పూర్తి చేయడానికి స్పెషలిస్ట్ ఎక్స్‌ప్లోసివ్ పవర్ ట్రైనర్, అధిక-ఆదాయ భేదాత్మక సామగ్రి

ప్రత్యేకమైన గ్రౌండ్-నడిచే పేలుడు శిక్షణ యంత్రం వలె, ఇది స్మిత్ మెషీన్, హ్యాక్ స్క్వాట్, సీటెడ్ షోల్డర్ ప్రెస్ మరియు కోర్ ట్రైనర్‌లతో సరిపోలినప్పుడు పూర్తి ద్వంద్వ-ప్రయోజన అథ్లెటిక్ పనితీరు & సాధారణ షేపింగ్ వర్కౌట్ సిస్టమ్‌ను ఏర్పరుస్తుంది, ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ టీమ్‌లు మరియు ఫంక్షనల్ PT స్టూడియోలకు అవసరమైన కోర్ పరికరాలుగా పనిచేస్తాయి.

• స్పోర్ట్స్ అథ్లెట్లను సంప్రదించండి (రగ్బీ, బాస్కెట్‌బాల్, రెజ్లింగ్, కంబాట్, స్ప్రింటర్లు): రొటేటర్ కఫ్ గాయం ప్రమాదాలను తగ్గించేటప్పుడు తాకిడి, స్ప్రింట్ మరియు పేలుడు శక్తిని మెరుగుపరచడానికి పూర్తి ఫుట్-లోయర్ బాడీ-కోర్-అప్పర్ బాడీ ఫోర్స్ ట్రాన్స్‌మిషన్ చైన్‌ను రూపొందించండి;
• సాధారణ వ్యాయామశాల సభ్యులు: ఛాతీ, పూర్వ డెల్టాయిడ్ మరియు ట్రైసెప్స్ మాస్‌ను సురక్షితంగా చెక్కడం, కోర్ స్టెబిలైజర్‌లను బలోపేతం చేయడం మరియు గుండ్రంగా ఉన్న ఫార్వర్డ్ భుజం భంగిమను పరిష్కరించడం;
• వ్యక్తిగత శిక్షణ భంగిమ దిద్దుబాటు: అసమాన భుజం ఎత్తు మరియు అసమాన ఛాతీ కండరాల అభివృద్ధిని పరిష్కరించడానికి తేలికపాటి ఏకపక్ష ప్రెస్ శిక్షణ;
• పునరావాస వినియోగదారులు: తేలికపాటి రొటేటర్ కఫ్ గాయం రికవరీ మరియు శస్త్రచికిత్స అనంతర ఎగువ అవయవ బలం పునర్నిర్మాణం కోసం నియంత్రించదగిన సాఫ్ట్ ప్రెస్ పథం. కాంపాక్ట్ ఓపెన్-ఫ్రేమ్ ఫుట్‌ప్రింట్ పెద్ద వాణిజ్య శిక్షణా జోన్‌లకు మరియు కాంపాక్ట్ ప్రైవేట్ హోమ్ జిమ్‌లకు సమానంగా సరిపోతుంది.

ప్రీమియం కమర్షియల్ మాన్యుఫ్యాక్చరింగ్ హస్తకళ

రాక్-సాలిడ్ స్టెబిలిటీ కోసం రోబోటిక్ ఫుల్ సీమ్ వెల్డింగ్‌తో కూడిన హెవీ-డ్యూటీ నేషనల్ స్టాండర్డ్ Q235 ట్రైయాంగ్యులర్ రీన్‌ఫోర్స్డ్ ఫ్లోర్ ఫ్రేమ్ మొత్తం ఫ్రేమ్ నేషనల్ స్టాండర్డ్ మందమైన Q235 దీర్ఘచతురస్రాకార స్టీల్ ట్యూబ్ (40×80mm, 3.0mm గోడ మందం)ని కలిగి ఉంటుంది. అన్ని ప్రెస్ లివర్లు, వైడ్ బేస్ మరియు ప్లేట్ లోడింగ్ జోన్‌లపై డబుల్ లేయర్ స్టీల్ రీన్‌ఫోర్స్‌మెంట్ వర్తించబడుతుంది. ఇండస్ట్రియల్ రోబోటిక్ పొజిషనింగ్ ఫుల్-సీమ్ వెల్డింగ్ యూనిఫాం ఫుల్ వెల్డ్స్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, దాని తర్వాత ఫ్రేం డిఫార్మేషన్, వెల్డ్ క్రాకింగ్ మరియు మెషిన్ షిఫ్టింగ్‌ను నిరోధించడానికి ప్రొఫెషనల్ హై-టెంపరేచర్ స్ట్రెస్ రిలీఫ్ ట్రీట్‌మెంట్ పోస్ట్-ప్రొడక్షన్‌ను కలిగి ఉంటుంది. శాండ్‌బ్లాస్టింగ్ ప్రీట్రీట్‌మెంట్‌తో డబుల్-లేయర్ హై-టెంపరేచర్ ఎలక్ట్రోస్టాటిక్ పౌడర్ కోటింగ్: యాంటీ-రస్ట్ ప్రైమర్ బేస్ ప్లస్ స్క్రాచ్-రెసిస్టెంట్ టాప్ ఫినిషింగ్, రెసిస్టింగ్ స్వేద తుప్పు, తేమతో కూడిన జిమ్ ఎయిర్ మరియు హెవీ ట్రైనింగ్ బంప్‌లు, పెయింట్ పీలింగ్ లేదా రస్ట్ లేకుండా సంవత్సరాల తరబడి ప్రీమియం రూపాన్ని నిలుపుకోవడం. నికర మెషిన్ బరువు 147kg, మందపాటి యాంటీ-స్లిప్ రబ్బరు ఫుట్ ప్యాడ్‌లతో అమర్చబడిన విస్తృత ఇంటిగ్రేటెడ్ ట్రాపెజోయిడల్ బేస్, మెషిన్ జీరో షిఫ్ట్ లేదా టిప్పింగ్‌తో పూర్తి ఏకపక్ష గరిష్ట పేలుడు లోడ్‌లో కూడా ఖచ్చితంగా స్థిరంగా ఉంటుంది.

కంఫర్ట్, వేర్ రెసిస్టెన్స్ & అల్ట్రా-తక్కువ నిర్వహణ కోసం యాంటీ-స్లిప్ రబ్బర్ హ్యాండిల్స్ & ఫుల్ 304 స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ హార్డ్‌వేర్ డ్యూయల్-సైజ్ ప్రెస్ గ్రిప్‌లు షాక్ శోషణ కోసం మందపాటి హై-ఎలాస్టిక్ యాంటీ-స్లిప్ రబ్బర్‌తో చుట్టబడి ఉంటాయి మరియు హై-పవర్ లిఫ్ట్‌ల సమయంలో సురక్షితంగా ఉంచబడతాయి. అన్ని ప్రధాన స్పిండిల్స్, వెయిట్ స్లీవ్‌లు, బ్యాండ్ యాంకర్ పెగ్‌లు మరియు బేరింగ్ ఫాస్టెనర్‌లు సుపీరియర్ రస్ట్ రెసిస్టెన్స్ కోసం 304 స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి, దీర్ఘకాల భారీ ఉపయోగంలో జారడం లేదా వదులుకోకుండా మృదువైన గట్టి సర్దుబాటును అందిస్తాయి. సీల్డ్ మెయింటెనెన్స్-ఫ్రీ బేరింగ్‌లు తరచుగా ఆయిలింగ్ అవసరాలను తొలగిస్తాయి, తరువాతి భాగాన్ని భర్తీ చేయడం మరియు వ్యాయామశాల నిర్వహణ కోసం మానవశక్తి మరియు ఆర్థిక వ్యయాలను బాగా తగ్గించి, అద్భుతమైన దీర్ఘ-కాల వ్యయ పనితీరును అందిస్తాయి.

CE ఇంటర్నేషనల్ కమర్షియల్ స్టాండర్డ్స్‌కు అనుగుణంగా కఠినమైన ప్రీ-డెలివరీ పూర్తి తనిఖీ & బహుళ-లేయర్ సేఫ్టీ ప్రొటెక్షన్, ప్రతి గ్రౌండ్ బేస్ జామర్ పూర్తి పరిమితి లోడ్ బేరింగ్, 100,000-సైకిల్ పేలుడు ప్రెస్ ఫెటీగ్, మొత్తం పరిమితి స్థిరత్వం మరియు ప్రతి పరిమితిని బలపరిచేటటువంటి వివరాలతో సహా కఠినమైన ప్రీ-ఫ్యాక్టరీ పరీక్షలకు లోనవుతుంది. అన్ని ఫ్రేమ్ అంచులు పూర్తిగా గుండ్రంగా ఉంటాయి మరియు పదునైన మూలలు లేకుండా పాలిష్ చేయబడతాయి; బరువు ప్లేట్ పడిపోకుండా నిరోధించడానికి ద్వైపాక్షిక బరువు స్లీవ్‌లపై యాంటీ-డ్రాప్ లిమిట్ కాలర్‌లు అమర్చబడి ఉంటాయి; అంతర్నిర్మిత మెకానికల్ స్ట్రోక్ పరిమితి లాచెస్ రొటేటర్ కఫ్ స్నాయువులను ఎక్కువగా సాగదీయకుండా నిరోధించడానికి గరిష్ట ఫార్వర్డ్ ప్రెస్ పరిధిని పరిమితం చేస్తుంది; విస్తృత యాంటీ-స్లిప్ బేస్ కదలిక సమయంలో ఫుట్ స్లైడింగ్‌ను తొలగిస్తుంది. మెషిన్ పూర్తిగా CE అంతర్జాతీయ వాణిజ్య ఫిట్‌నెస్ పరికరాల భద్రతా నిబంధనలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, మన్నిక మరియు భద్రతా గ్రేడ్‌లు గృహ సాధారణ ప్రెస్ మెషీన్‌ల కంటే చాలా ఉన్నతమైనవి, ఇది జిమ్ మరియు స్పోర్ట్స్ టీమ్ ఆపరేషన్ కోసం అధిక-రాబడి దీర్ఘకాలిక ఫంక్షనల్ స్పెషలిస్ట్ పెట్టుబడిగా చేస్తుంది.

టెక్నికల్ స్పెసిఫికేషన్ షీట్

కోర్ మెకానిజం ఇండిపెండెంట్ ద్వైపాక్షిక స్ప్లిట్ బయోనిక్ కన్వర్జెంట్-డైవర్జెంట్ ప్రెస్ లివర్ ట్రాజెక్టరీ, మల్టీ-గ్రిప్ యాంటీ-స్లిప్ ప్రెస్ హ్యాండిల్స్, వైడ్ యాంటీ-టిప్ ట్రాపెజోయిడల్ స్టాండింగ్ బేస్, హెవీ-డ్యూటీ సాలిడ్ స్పిండిల్ సైలెంట్ సీల్డ్ బేరింగ్‌లు, ద్వైపాక్షిక స్లేల్ బేరింగ్‌లు

టార్గెట్ కండరాలు ప్రాథమిక: పెక్టోరాలిస్ మేజర్, పూర్వ డెల్టాయిడ్, ట్రైసెప్స్ బ్రాచీ; సినర్జిస్ట్‌లు: క్వాడ్రిసెప్స్, గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్, ట్రాన్స్‌వర్సస్ అబ్డోమినిస్, డీప్ హిప్ & యాంకిల్ స్టెబిలైజర్ కండరాలు

వర్తించే దృశ్యాలు కమర్షియల్ జిమ్, బాల్ & కంబాట్ స్పోర్ట్స్ కండిషనింగ్ సెంటర్, ఫంక్షనల్ పర్సనల్ ట్రైనింగ్ స్టూడియో, స్పోర్ట్స్ రిహాబిలిటేషన్ క్లినిక్, ప్రీమియం హోమ్ గ్యారేజ్ జిమ్

ప్రామాణిక శిక్షణ మార్గదర్శకం

మోడ్ 1: స్టాండర్డ్ ఫుల్-బాడీ ఎక్స్‌ప్లోజివ్ ప్రెస్ (స్పోర్ట్ పవర్ గెయిన్ & ఛాతీ-షోల్డర్ ట్రైసెప్ షేపింగ్)

1.మెషిన్ బేస్‌పై భుజం-వెడల్పు కాకుండా పాదాలను గట్టిగా అమర్చి, గ్రిప్ ప్రెస్‌ను సమానంగా హ్యాండిల్ చేస్తుంది, బ్రేస్ కోర్‌ను తటస్థ కటి వెన్నెముకతో గట్టిగా బిగించి, తుంటిని & మోకాళ్లను కొద్దిగా వంచి నేలపై నడిచే శక్తిని సిద్ధం చేయండి.

2.ఫుల్-బాడీ ఫోర్స్‌ని బదిలీ చేయడానికి ఫుట్ పుష్-ఆఫ్ & హిప్ ఎక్స్‌టెన్షన్ ద్వారా కదలికను ప్రారంభించండి, చేతులు కొద్దిగా మృదువుగా (పూర్తిగా లాక్ చేయబడవు) వరకు కన్వర్జెంట్ ఆర్మ్ పాత్‌తో సమానంగా మీటలను ముందుకు నొక్కండి, ఛాతీ & ముందు భుజాలను పూర్తిగా పిండడానికి 2 సెకన్ల పాటు పీక్ సంకోచాన్ని పట్టుకోండి.

3.నియంత్రిత విపరీత దశ అంతటా మీటలను నెమ్మదిగా మరియు సమానంగా ఛాతీ ప్రారంభ స్థానానికి వెనక్కి లాగండి, బ్రేస్డ్ కోర్ మరియు స్థిరమైన దిగువ అవయవాలను నిర్వహించండి. నిషేధించబడింది: గుండ్రని కటి వెన్నెముక, మోకాలి వాల్గస్ డ్రిఫ్ట్, ఎగువ-అవయవ వివిక్త శక్తి మాత్రమే, జడత్వం బౌన్సింగ్ లివర్ ప్రెస్.

వైవిధ్యం 1: ఏకపక్ష సింగిల్ ఆర్మ్ ప్రెస్ (కరెక్ట్ అసమాన భుజం ఎత్తు & ద్వైపాక్షిక బలం అసమతుల్యత)

ఒక స్లీవ్‌పై ఎక్కువ బరువున్న ప్లేట్‌లను మరియు మరొకదానిపై తేలికైన ప్లేట్‌లను లోడ్ చేయండి, బలహీనమైన ఛాతీ & భుజాన్ని ఏకపక్షంగా బలోపేతం చేయడానికి, ద్వైపాక్షిక ఎగువ-శరీర ద్రవ్యరాశిని సమతుల్యం చేయడానికి మరియు స్లోచ్డ్ అసమాన భంగిమను సరిచేయడానికి విడిగా ఒకే చేయితో నొక్కండి.

వైవిధ్యం 2: నారో-గ్రిప్ ప్రెస్ (పూర్వ డెల్టాయిడ్ & ట్రైసెప్స్ ఫోకస్)

ముందు భుజాలు మరియు పృష్ఠ చేతుల వైపు ఉద్రిక్తతను మార్చడానికి లోపలి ఇరుకైన హ్యాండిల్‌లను గ్రిప్ చేయండి, భుజం ఆకృతిని మెరుగుపరచండి మరియు ట్రైసెప్ డెఫినిషన్‌ను చెక్కండి.

వైవిధ్యం 3: బ్యాండ్-ఎయిడెడ్ పేలుడు శిక్షణ (ఎలైట్ అథ్లెట్ డైనమిక్ పవర్ స్పెషలైజేషన్)

డ్యూయల్ సైడ్ యాంకర్ పాయింట్‌లు మరియు లివర్ స్లీవ్‌ల మధ్య రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లను అటాచ్ చేయండి, పూర్తి ప్రెస్ రేంజ్‌లో ప్రోగ్రెసివ్ రెసిస్టెన్స్‌ని జోడించడానికి, గేమ్‌లో డైనమిక్ ప్రత్యర్థి శక్తిని అనుకరించడం మరియు అధిక-వేగం పేలుడు సామర్థ్యాన్ని పెంచడం.

శిక్షణ వాల్యూమ్ సూచన

• సాధారణ ఛాతీ-భుజం ఆకృతి & భంగిమ దిద్దుబాటు: మధ్యస్థ బరువుతో 3-4 సెట్లు × 10-15 రెప్స్;
• ఎలైట్ అథ్లెట్ పేలుడు శక్తి శిక్షణ: భారీ వేగవంతమైన కేంద్రీకృత డ్రైవ్‌తో 4–5 సెట్లు × 4–8 రెప్స్;
• తక్కువ-తీవ్రత రొటేటర్ కఫ్ పునరావాసం & బలం పునరుద్ధరణ: 3-4 సెట్లు × 12-18 రెప్స్ తేలికపాటి లోడ్‌తో.

CTAని మూసివేస్తోంది

బాల్ & కంబాట్ అథ్లెట్ల కోసం పూర్తి గ్రౌండ్-ట్రాన్స్‌ఫర్డ్ ఫుల్-బాడీ పేలుడు శక్తిని అభివృద్ధి చేయడానికి, ఛాతీ, భుజం మరియు ట్రైసెప్ కండరాల రేఖలను సురక్షితంగా చెక్కడం మరియు అసమానమైన భుజం ఎత్తు & అసమానమైన ఎగువ-శరీర బలం భంగిమను సరిచేయడానికి, యింగ్రూయిస్ గ్రౌండ్ బేస్ జామర్ ఇండిపెండెంట్ లీవర్ ఎక్స్‌ప్లోసివ్ ప్రెస్ ట్రెయినర్, వివిధ కండిషన్స్ స్పెషలిస్ట్ స్పోర్ట్స్ ఫ్లాగ్‌షిప్. వ్యక్తిగత శిక్షణ స్టూడియోలు. పరిపక్వ పూర్తిగా వేరు చేయబడిన ద్వైపాక్షిక స్ప్లిట్ లివర్ నిర్మాణం మరియు విభిన్న ఏకపక్ష బరువు సర్దుబాటుకు మద్దతు ఇచ్చే డ్యూయల్ ఇండిపెండెంట్ ప్లేట్ లోడింగ్ డిజైన్‌తో ఆధారితం, ఈ శిక్షకుడు ఆల్-రౌండ్ రొటేటర్ కఫ్ జాయింట్ రక్షణను అందించడానికి స్థానిక కన్వర్జెంట్-డైవర్జెంట్ బయోనిక్ ప్రెస్ పథాన్ని స్వీకరించాడు. ఓపెన్ స్టాండింగ్ స్ట్రక్చర్ ఏకకాలంలో తక్కువ అవయవాలను మరియు కోర్ని సక్రియం చేస్తుంది, పోటీ పేలుడు శిక్షణ, సాధారణ శరీర ఆకృతి మరియు భంగిమను సరిదిద్దడం వంటి బహుళ-దృష్టాంత వినియోగానికి మద్దతు ఇస్తుంది, వాణిజ్య-స్థాయి కఠినమైన మన్నికతో పాటు సంవత్సరం పొడవునా భారీ ఉపయోగం కోసం. ప్రత్యక్ష ఫ్యాక్టరీ సరఫరాదారుగా, మేము ఫ్రేమ్ రంగు, లేజర్ లోగో చెక్కడం మరియు నిర్మాణ కొలతలపై పూర్తి అనుకూలీకరణ సేవలను అందిస్తాము, సమృద్ధిగా సిద్ధంగా ఉన్న స్టాక్ నుండి వేగంగా డెలివరీ మరియు పూర్తి దీర్ఘకాలిక పూర్తి-మెషిన్ తర్వాత అమ్మకాల వారంటీ సేవలను అందిస్తాము. కొత్త జిమ్ ఫంక్షనల్ ట్రైనింగ్ జోన్‌లను సన్నద్ధం చేయడానికి, ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ టీమ్ కండిషనింగ్ గేర్‌ను కొనుగోలు చేయడానికి మరియు వ్యక్తిగత శిక్షణ స్టూడియో సౌకర్యాలను అప్‌గ్రేడ్ చేయడానికి ఇది సరైన ఖర్చుతో కూడుకున్న ఎంపిక.